天気のよい休日／筋肉痛な日々

　今日は、午前中からジムにいって４キロのウオーキングと筋トレした。

　そのあと、横浜にフットサルにいく予定だったけど、たぶん筋トレはじめて３週間くらいで結構疲労がたまっている時期なのでやめにして、ちょっと家でゆっくりしている。

　パソコンで個人メールのチェックや、作りかけの曲と詩をまとめたり。

　この後、また夕方から６キロ競歩して、温泉に行こう。

　筋トレはじめてから、体中痛くないところがない感じで、だいぶ楽になってきたけど、体を動かすたびに

　「イタタタタタ。。」ってなる。

　天気のよい休日に、外の景色を眺めながらパソコンにむかっていると、これはこれで日曜な感じ。

　ゴールデンウイークも終わり、明日からまた日常が始まる。

　明日は全社総会。

　いよいよ繁忙期に突入する。

　今月は株主総会もあるし、いろいろあるけど

　引き続き　

　楽しんでやっていこうと思う。

このエントリーのトラックバックURL:
http://www.mmsouken.co.jp/cgi-bin/mt/mt-tb.cgi/819

※今まで、ここでコメントしたことがない場合、コメントを表示する前に当サイト管理人の承認が必要になります。承認されるまではコメントは表示されません。その場合はしばらくお待ちください。

名前：
メール：
URL：	保存しますか？
コメント：