球技大会／ドッジボール、バスケ、フットサル

　昨日の日曜は、いつもフットサルを一緒にやっている仲間と体育館を借りて、球技大会をやった。
　
　朝９時過ぎから、バレーボール、ドッジボール、バスケットボール、フットサルとあらゆる球技を楽しんだ。のんちゃん（次男　小６）も連れて行った。いつもはフットサルで下半身しか使わないので、久々に上半身を使うスポーツをやったら、今日は上半身が筋肉痛だ。

　バスケットボールでは、久々（高校の球技大会以来だと思う）のはずが、以外と活躍できて、何点かシュートをゲットした。ファールでとったフリースローも１投目はゲット。

　たまに違う筋肉を使うのは、体のバランスのためにも良いのかも。頭もそうだから、たまには違う脳ミソを使ってみようかな・・。

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